«10 000 шагов к жизни»: акция в Элисте

В Элисте состоялась массовая профилактическая акция «10 000 шагов к жизни». Ее организатором выступил медицинский центр «Сулда» в рамках Недели популяризации активных видов спорта и корпоративной программы «Здоровый образ жизни — наше кредо!». В событии участвовали свыше 100 человек: медицинские работники организаций здравоохранения Калмыкии и жители города.

К акции также присоединилась делегация ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России, которая находилась в республике с рабочим визитом. Участники стартовали у «Пагоды семи дней», затем прошли по маршруту через зеленые зоны и знаковые места Элисты.

Разминку и завершающий комплекс восстановительных упражнений провела фитнес-инструктор клуба «Альфа» Гиляна Артаева. Руководитель медицинского центра «Сулда» Светлана Кусьминова выразила благодарность всем участникам, медицинским организациям, поддержавшим инициативу, и делегации НМИЦ терапии Минздрава России.

«10 000 шагов к жизни» — это не просто прогулка, а напоминание о том, что регулярная физическая активность доступна каждому и служит эффективной профилактикой хронических неинфекционных заболеваний. Такие мероприятия помогают формировать полезные привычки и интегрировать заботу о здоровье в повседневную жизнь.

Организаторы призывают быть активными каждый день и делать шаг навстречу здоровью вместе.