Врачи и медсестры Калмыкии приняли участие в «Забеге.РФ»
Сотрудники медицинских учреждений Калмыкии вышли на старт всероссийского марафона «Забег.РФ», показав пример активного образа жизни.
25 мая, 2026, 14:26 0
В ежегодном спортивном событии «Забег.РФ» в этом году приняли участие не только профессиональные бегуны, но и представители медицинской сферы республики. Среди них – главный врач Ики-Бурульской районной больницы, медики республиканского госпиталя ветеранов войн, медсестра городской поликлиники и сотрудники республиканского наркологического диспансера.
Участие врачей и медсестер в марафоне – наглядная демонстрация того, что забота о здоровье начинается с себя. Спорт и физическая активность становятся важными инструментами профилактики заболеваний и поддержания хорошего самочувствия, и медицинские работники подтверждают это личным примером.
Коллективный забег также способствует сплочению команд, укрепляет дух и помогает снять стресс, который неизбежен в работе врачей. Кроме того, это возможность показать обществу, что в медицинской среде ценят не только профессионализм, но и здоровый образ жизни.
На финише участники поделились простыми рекомендациями:
- Начинать с малого: даже короткие пробежки несколько раз в неделю укрепляют сердце и легкие.
- Искать мотивацию в коллективе – бегать вместе легче и интереснее.
- Не забывать о правильной экипировке и разминке перед тренировкой, чтобы снизить риск травм.
Эти примеры вдохновляют сделать первый шаг к здоровью независимо от профессии. Главное – помнить, что забота о своем организме начинается с движения.
Читайте также












